cara mudah untuk menggantikan cairan tubuh adalah air kelapa . kekurangan cairan tubuh ini biasanya disebabkan bermacam-macam. dan air kelapa ini sangat punya manfaat besar sebagai penganti cairan tubuh secara alami. karena didalam air kelapa mengandung :
asam askorbat atau vitamin c,protein, lemak, hidrat arang, kalsium atau pottasium. sementara mineral yang terkandung didalamnya ialah zat besi, fosfor, dan gula yang terdiri dari glukosa, fruktosa, sukrosa. yang semuanya itu sangat bagus untuk tubuh
sumber : dari beberapa buku kesehatan
Tidak ada komentar:
Posting Komentar